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2026年07月19日05:07
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#朝ウォーク #途中から雨 #カワラナデシコ
(7447)今朝の岡崎は、晴れ間はありますが曇っています。
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は７月１８日土曜日。
雨が降って気持ちよくなりました。
◆７月１８日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時５１分
日の入時刻：１９時０５分
◆７月１８日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson82例文
・ラジオ英会話2020年8月号Lesson82
・CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_GeneralGuide_1
・現代ビジネス英語_2021年春号Lesson2_What's_in_a_Name?_2
・今日の気になり一言
『My head is getting way too big for my hat right now.』
(褒められすぎて、天狗になっている)
◆７月１９日の天気予報【岡崎・7/18夕方時点】
昨日は大相撲名古屋場所七日目、前日まで全勝だった獅司が敗れ、全勝力士がいなくなりました。
１敗で、大関・霧島、関脇・安青錦、平幕の高安、琴栄峰、錦富士、獅司、尊富士が並んでいます。
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年7月17日21時の実況データをもとに解説)
�々盖ぐ気�アリューシャンの南から日本の東や日本の南に張り出している。
高気圧の縁辺をまわる南寄りの風の影響で、下層暖湿気が本州付近に流れ込み、関東甲信地方では、激しい雨を解析。
17日21時の館野の高層観測では850hPa 相当温位 354Kを観測。
�∩粟�が、華北から黄海を通り日本海へのびている。
華北の前線上の低気圧が東北東進。
��500hPa 5820m付近の正渦度極大域が北〜東日本を通過中。
◆04:55 起床
※今朝の岡崎は、晴れ間はありますが曇っていて、気温は２６度台です。
日中は、徐々に晴れてきて、気温は３２度まで上がる予報です。
積乱雲が見えたので、レーダー図で確認したところ、点々と雨雲があることがわかりました。
雲は南東から北西に向かって動いています。
明け方の空は、晴れ間はありますが曇っていました。
◆04:58 明け方の空【東】
◆04:58 明け方の空【西】
◆05:00 レーダー図
米ダウ平均の終値は、前日比４０６ドル５５セント安の５２１４６ドル４２セントで、率にして０．７７％安です。
◇米ダウ平均株価終値（７月１７日）
◇欧州平均株価終値（７月１７日）
『英文法パーフェクト講義』Lesson８２ 例文(音読２７回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
◆06:00 曇り ２７．１度【岡崎】
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆06:01-07:11 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
カワラナデシコ。
岡崎大橋と西の空。
岡崎大橋をくぐって見た東の空。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
【大雨被害】栃木 土砂流れ込み住宅倒壊 夫婦と連絡取れず
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◆07:00【日経朝刊】改正皇室典範が成立 皇族数確保へ女性皇籍保持・旧宮家から養子
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◆07:00【日経朝刊春秋】古来より、我が国においては衆議が重視されてきました。
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途中から雨が降りだし、気温は２７度まで下がっていました。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
朝の空は、弱い雨が降っていました。
◆07:14 朝の空【東】
◆07:14 朝の空【西】
◆07:31 ７月１８日朝 測定 ()は前回測定(7/17)との比較
体重：96.0kg (-0.3kg)
朝食は、蒸した鮭と野菜、きゅうりとじゃこ、海苔と味噌汁、ご飯と牛乳。
◆08:33 朝食
◆08:53（ウェザーニュース）関東や東海で朝から雨 午後にかけても急な雨に注意を
三連休初日の今日18日(土)は関東や東海で朝から雨の降っている所があります。
午後にかけても雨雲の発達しやすい状態が続き、局地的に激しい雨となる可能性があるため注意が必要です。
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◆09:00 雨 ２７．８度【岡崎】
昼前の空は、雨が降っていました。
◆09:51 昼前の空【東】
◆09:51 昼前の空【西】
◆12:00 曇り ２９．２度【岡崎】
◆12:30（ウェザーニュース）深夜に関東北部で大雨 群馬県から栃木県で冠水被害相次ぐ
7月17日(金)夜遅く、関東北部で雨雲が発達し激しい雨が降り続きました。
ウェザーニュース会員から届いたウェザーリポート（天気報告）と、冠水状況に関する調査結果から今回の大雨による影響地域と被害状況をまとめました。
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◇12:40-13:25 過去のラジオ英会話 (2020年8月号Lesson82)
（１）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（２）要点をノートに書き移す（約１０分）
（３）Express Yourself in Englishを筆写（約１０分）
（４）ダイアログを音読：１７回（約１０分）
（５）例文を音読：１３回（約１０分）
◆新ヒロトの日記１７４(Jul.18,2025、2020年8月号Lesson82）
・久しぶりに出会った場合
＊『Hallo. How have you been? ー Pretty good, thanks.』
(こんにちは、お元気でしたか ー かなりいいですよ、ありがとう)
� �Hi, Karen. It's been a while. ー Yes, too long.』
(やぁカレン、久しぶりだね ー ええとても長かったですね)
�◆�Hey, it's good to see you again. ー Good to see you too.』
(やぁまた会えてうれしいです ー 私もですよ)
��『Hey. Long time no see. What7s new?』
(やぁしばらくぶりだね、元気でしたか ー 相変わらずだよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
�＿仔鼻Π転Г里垢垢�
昼過ぎの空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆13:43 昼過ぎの空【東】
◆13:43 昼過ぎの空【西】
◇14:30-14:48 CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_GeneralGuide
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約７分)
（３）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約３分＋約５分）
◇14:50-15:02 CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_1
（１）１レッスン分を聞く（約１分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約２分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１分＋約２分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読回（約１分＋約５分）
◆15:00 晴れ ３０．２度【岡崎】
◇15:10-15:40 現代ビジネス英語_2021年春号Lesson2_What's_in_a_Name?_2
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約５分＋約１０分）
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年7月18日10時の実況データをもとに解説)
�々盖ぐ気�アリューシャンの南から日本の東や日本の南に張り出している。
17日の関東地方に記録的な大雨をもたらした地上露点温度約26℃、地上に近い下層の相当温位360K以上の極めて湿った空気は周辺の地方に拡大している。
関東地方の大気が非常に不安定な状態は和らいでいるが、不安定となっている範囲は周辺の地方に拡大。
��500hPa 5820m付近の正渦度極大域に沿って前線がのびており、トラフに対応して前線上の低気圧が朝鮮半島を東北東進。
その南側で前線に向かう下層暖湿気の流れが強まっている。
これとは別に、�々爐旅盖ぐ擬�辺の流れに沿って日本海を北上する下層暖湿気の流れがあり、北日本の西海上では激しい雨を解析。
��上層の高気圧の中心は南西諸島と本州の南海上にあり、前者による下降流の影響で、晴れると概ね猛暑日になる目安の850hPa21℃以上の暖気が南西諸島から西日本に広がっている。
◆15:47（ウェザーニュース）北海道は雨の範囲が拡大 今夜から明日朝は激しい雨のおそれ
北海道は午後になって雨の範囲が拡大し、一部では本降りになってきました。
今夜から明日19日(日)の朝が雨のピークで、局地的な激しい雨に警戒が必要です。
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夕方の空は、晴れていました。
◆17:54 夕方の空【東】
◆17:54 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ ２８．８度【岡崎】
※午前中は雨が降った時間もありましたが、その後は晴れたり曇ったりの天気で、この時間は晴れていました。
日中の気温は３１度近くまで上がりましたが、この時間は２７度台です。
この後は、徐々に雲が広がり、明朝の気温は２５度台の予報です。
夜のはじめ頃の空は、晴れていました。
◆18:47 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:47 夜のはじめ頃の空【西】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
【大雨被害】栃木 住宅に土砂流入し倒壊 夫婦の安否確認続く
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◆19:00【日経夕刊】米テック株、中国AI重荷 ナスダック1.4%安 半導体、弱気相場入り
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（７月：１８勝０敗 ２０２６年：１９９勝０敗）
・ビールを飲まない：×（７月：６勝１２敗 ２０２６年：８２勝１１７敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（７月：１７勝１敗 ２０２６年：１４４勝５５敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：×（７月：１６勝２敗 ２０２６年：１５７勝４２敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（７月：６勝１２敗 ２０２６年：１１５勝８４敗）
◇７月１８日のウォーク：５．２km（７月のウォーク：８３．８ｋｍ ２０２６年のウォーク：６２２．７ｋｍ）
◇７月１８日の英語音読時間：０時間５０分（７月の英語音読時間：２１時間００分 ２０２５年の英語音読時間：１９６時間０５分）
◆ムーブ：８７０カロリー（７月の通算：１４０９２カロリー・２０２６年の通算：１３８０１８カロリー）
◆エクササイズ：８６分（７月の通算：１４３６分・２０２６年の通算：１１９１１分）
◆スタンド時間：１７時間（７月の通算：２９８時間・２０２６年の通算：３１８４時間）
◆歩数：１３０８０歩（７月の通算：２１４４２６歩・２０２６年の通算：２１３５１０２歩）
◆距離：８．０７ｋｍ（７月の通算：１３２．６７ｋｍ・２０２５年の通算：１２５７．８８ｋｍ）
◆７月１８日の最高気温：３０．９度 最低気温：２５．４度 雨量：９．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月１８日の地震情報
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。
昨日は７月１８日土曜日。
雨が降って気持ちよくなりました。
◆７月１８日の日の出・日の入時刻【岡崎】。
日の出時刻：０４時５１分
日の入時刻：１９時０５分
◆７月１８日の英語学習
・朝活音読：英文法パーフェクト講義Lesson82例文
・ラジオ英会話2020年8月号Lesson82
・CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_GeneralGuide_1
・現代ビジネス英語_2021年春号Lesson2_What's_in_a_Name?_2
・今日の気になり一言
『My head is getting way too big for my hat right now.』
(褒められすぎて、天狗になっている)
◆７月１９日の天気予報【岡崎・7/18夕方時点】
昨日は大相撲名古屋場所七日目、前日まで全勝だった獅司が敗れ、全勝力士がいなくなりました。
１敗で、大関・霧島、関脇・安青錦、平幕の高安、琴栄峰、錦富士、獅司、尊富士が並んでいます。
◆03:40 短期予報解説資料 (2026年7月17日21時の実況データをもとに解説)
�々盖ぐ気�アリューシャンの南から日本の東や日本の南に張り出している。
高気圧の縁辺をまわる南寄りの風の影響で、下層暖湿気が本州付近に流れ込み、関東甲信地方では、激しい雨を解析。
17日21時の館野の高層観測では850hPa 相当温位 354Kを観測。
�∩粟�が、華北から黄海を通り日本海へのびている。
華北の前線上の低気圧が東北東進。
��500hPa 5820m付近の正渦度極大域が北〜東日本を通過中。
◆04:55 起床
※今朝の岡崎は、晴れ間はありますが曇っていて、気温は２６度台です。
日中は、徐々に晴れてきて、気温は３２度まで上がる予報です。
積乱雲が見えたので、レーダー図で確認したところ、点々と雨雲があることがわかりました。
雲は南東から北西に向かって動いています。
明け方の空は、晴れ間はありますが曇っていました。
◆04:58 明け方の空【東】
◆04:58 明け方の空【西】
◆05:00 レーダー図
米ダウ平均の終値は、前日比４０６ドル５５セント安の５２１４６ドル４２セントで、率にして０．７７％安です。
◇米ダウ平均株価終値（７月１７日）
◇欧州平均株価終値（７月１７日）
『英文法パーフェクト講義』Lesson８２ 例文(音読２７回／１０分)
◇05:20-05:30 朝活音読
◆06:00 曇り ２７．１度【岡崎】
日名橋岡崎大橋コースを朝ウォーク。
◆06:01-07:11 ５．２ｋｍウォーク
温度表示は２９度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向と南の空。
日名橋の西詰から見えた東の空。
カワラナデシコ。
岡崎大橋と西の空。
岡崎大橋をくぐって見た東の空。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
【大雨被害】栃木 土砂流れ込み住宅倒壊 夫婦と連絡取れず
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◆07:00【日経朝刊】改正皇室典範が成立 皇族数確保へ女性皇籍保持・旧宮家から養子
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◆07:00【日経朝刊春秋】古来より、我が国においては衆議が重視されてきました。
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途中から雨が降りだし、気温は２７度まで下がっていました。
日名橋から見た矢作川上流方向と北の空。
朝の空は、弱い雨が降っていました。
◆07:14 朝の空【東】
◆07:14 朝の空【西】
◆07:31 ７月１８日朝 測定 ()は前回測定(7/17)との比較
体重：96.0kg (-0.3kg)
朝食は、蒸した鮭と野菜、きゅうりとじゃこ、海苔と味噌汁、ご飯と牛乳。
◆08:33 朝食
◆08:53（ウェザーニュース）関東や東海で朝から雨 午後にかけても急な雨に注意を
三連休初日の今日18日(土)は関東や東海で朝から雨の降っている所があります。
午後にかけても雨雲の発達しやすい状態が続き、局地的に激しい雨となる可能性があるため注意が必要です。
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◆09:00 雨 ２７．８度【岡崎】
昼前の空は、雨が降っていました。
◆09:51 昼前の空【東】
◆09:51 昼前の空【西】
◆12:00 曇り ２９．２度【岡崎】
◆12:30（ウェザーニュース）深夜に関東北部で大雨 群馬県から栃木県で冠水被害相次ぐ
7月17日(金)夜遅く、関東北部で雨雲が発達し激しい雨が降り続きました。
ウェザーニュース会員から届いたウェザーリポート（天気報告）と、冠水状況に関する調査結果から今回の大雨による影響地域と被害状況をまとめました。
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◇12:40-13:25 過去のラジオ英会話 (2020年8月号Lesson82)
（１）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（２）要点をノートに書き移す（約１０分）
（３）Express Yourself in Englishを筆写（約１０分）
（４）ダイアログを音読：１７回（約１０分）
（５）例文を音読：１３回（約１０分）
◆新ヒロトの日記１７４(Jul.18,2025、2020年8月号Lesson82）
・久しぶりに出会った場合
＊『Hallo. How have you been? ー Pretty good, thanks.』
(こんにちは、お元気でしたか ー かなりいいですよ、ありがとう)
� �Hi, Karen. It's been a while. ー Yes, too long.』
(やぁカレン、久しぶりだね ー ええとても長かったですね)
�◆�Hey, it's good to see you again. ー Good to see you too.』
(やぁまた会えてうれしいです ー 私もですよ)
��『Hey. Long time no see. What7s new?』
(やぁしばらくぶりだね、元気でしたか ー 相変わらずだよ)
・『GRAMMAR and VOCABULARY』
�＿仔鼻Π転Г里垢垢�
昼過ぎの空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆13:43 昼過ぎの空【東】
◆13:43 昼過ぎの空【西】
◇14:30-14:48 CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_GeneralGuide
（１）１レッスン分を聞く（約３分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約７分)
（３）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約３分＋約５分）
◇14:50-15:02 CNN_English_Express_2026年6月号_BritishEnglish_1
（１）１レッスン分を聞く（約１分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約２分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約１分＋約２分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読回（約１分＋約５分）
◆15:00 晴れ ３０．２度【岡崎】
◇15:10-15:40 現代ビジネス英語_2021年春号Lesson2_What's_in_a_Name?_2
（１）１レッスン分を聞く（約５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）改めてレッスンを聞き、要点を書く（約５分）
（４）音声データで１レッスン分をシャドーイング、音読６回（約５分＋約１０分）
◆15:40 短期予報解説資料 (2026年7月18日10時の実況データをもとに解説)
�々盖ぐ気�アリューシャンの南から日本の東や日本の南に張り出している。
17日の関東地方に記録的な大雨をもたらした地上露点温度約26℃、地上に近い下層の相当温位360K以上の極めて湿った空気は周辺の地方に拡大している。
関東地方の大気が非常に不安定な状態は和らいでいるが、不安定となっている範囲は周辺の地方に拡大。
��500hPa 5820m付近の正渦度極大域に沿って前線がのびており、トラフに対応して前線上の低気圧が朝鮮半島を東北東進。
その南側で前線に向かう下層暖湿気の流れが強まっている。
これとは別に、�々爐旅盖ぐ擬�辺の流れに沿って日本海を北上する下層暖湿気の流れがあり、北日本の西海上では激しい雨を解析。
��上層の高気圧の中心は南西諸島と本州の南海上にあり、前者による下降流の影響で、晴れると概ね猛暑日になる目安の850hPa21℃以上の暖気が南西諸島から西日本に広がっている。
◆15:47（ウェザーニュース）北海道は雨の範囲が拡大 今夜から明日朝は激しい雨のおそれ
北海道は午後になって雨の範囲が拡大し、一部では本降りになってきました。
今夜から明日19日(日)の朝が雨のピークで、局地的な激しい雨に警戒が必要です。
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夕方の空は、晴れていました。
◆17:54 夕方の空【東】
◆17:54 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ ２８．８度【岡崎】
※午前中は雨が降った時間もありましたが、その後は晴れたり曇ったりの天気で、この時間は晴れていました。
日中の気温は３１度近くまで上がりましたが、この時間は２７度台です。
この後は、徐々に雲が広がり、明朝の気温は２５度台の予報です。
夜のはじめ頃の空は、晴れていました。
◆18:47 夜のはじめ頃の空【東】
◆18:47 夜のはじめ頃の空【西】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】トップニュース
【大雨被害】栃木 住宅に土砂流入し倒壊 夫婦の安否確認続く
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◆19:00【日経夕刊】米テック株、中国AI重荷 ナスダック1.4%安 半導体、弱気相場入り
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（７月：１８勝０敗 ２０２６年：１９９勝０敗）
・ビールを飲まない：×（７月：６勝１２敗 ２０２６年：８２勝１１７敗）
・３ｋｍ以上歩く：〇（７月：１７勝１敗 ２０２６年：１４４勝５５敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：×（７月：１６勝２敗 ２０２６年：１５７勝４２敗）
・朝活音読と夜活英語をする：×（７月：６勝１２敗 ２０２６年：１１５勝８４敗）
◇７月１８日のウォーク：５．２km（７月のウォーク：８３．８ｋｍ ２０２６年のウォーク：６２２．７ｋｍ）
◇７月１８日の英語音読時間：０時間５０分（７月の英語音読時間：２１時間００分 ２０２５年の英語音読時間：１９６時間０５分）
◆ムーブ：８７０カロリー（７月の通算：１４０９２カロリー・２０２６年の通算：１３８０１８カロリー）
◆エクササイズ：８６分（７月の通算：１４３６分・２０２６年の通算：１１９１１分）
◆スタンド時間：１７時間（７月の通算：２９８時間・２０２６年の通算：３１８４時間）
◆歩数：１３０８０歩（７月の通算：２１４４２６歩・２０２６年の通算：２１３５１０２歩）
◆距離：８．０７ｋｍ（７月の通算：１３２．６７ｋｍ・２０２５年の通算：１２５７．８８ｋｍ）
◆７月１８日の最高気温：３０．９度 最低気温：２５．４度 雨量：９．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月１８日の地震情報
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