mixiユーザー(id:575850)
2025年06月10日16:39
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デイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。絵しりとりをしました。
絵を描くのは下手なので、伝わるように描きました。
僕の次の人には伝わっていたようでした。
後半はカフェ。ハンドドリップでコーヒー
を淹れました。
11時から12時頃までコーヒーを淹れ続けました。
今日は、いつもよりコーヒーを飲む人が少なかった気がしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、スイーツを
食べました。
それから、仲の良い通所者と話をしました。
午後はクラブ活動。健康クラブ�兇任靴拭�
復習と新しく入った人の為に、BMIや標準体重を計算しました。
僕は太り気味でした。標準体重も大幅に上回っていました。
それから、いつもの筋トレをしました。久し振りだったので、
ちょっとキツかったです。
掃除をして、ミーティングをして終了。コンビニで
カルピスウォーターを買い帰宅。
帰宅して着替え、メインマシンを起動し、mixiのチェックをしました。
今日は、デイケアの日でした。ひと月に一度のカフェの日でした。
少し暑かったので、アイスコーヒーがよく出ました。
深煎りのコーヒー豆と、氷で冷やして飲むアイスコーヒーが良かったのかも。
今日は朝から曇り空。午後のあたりから雨が降ってきました。
ちょっと蒸し暑かったかもしれません。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。絵しりとりをしました。
絵を描くのは下手なので、伝わるように描きました。
僕の次の人には伝わっていたようでした。
後半はカフェ。ハンドドリップでコーヒー
を淹れました。
11時から12時頃までコーヒーを淹れ続けました。
今日は、いつもよりコーヒーを飲む人が少なかった気がしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、スイーツを
食べました。
それから、仲の良い通所者と話をしました。
午後はクラブ活動。健康クラブ�兇任靴拭�
復習と新しく入った人の為に、BMIや標準体重を計算しました。
僕は太り気味でした。標準体重も大幅に上回っていました。
それから、いつもの筋トレをしました。久し振りだったので、
ちょっとキツかったです。
掃除をして、ミーティングをして終了。コンビニで
カルピスウォーターを買い帰宅。
帰宅して着替え、メインマシン
を起動し、mixiのチェックをしました。
今日は、デイケアの日でした。ひと月に一度のカフェの日でした。
少し暑かったので、アイスコーヒーがよく出ました。
深煎りのコーヒー豆と、氷で冷やして飲むアイスコーヒーが良かったのかも。
今日は朝から曇り空。午後のあたりから雨が降ってきました。
ちょっと蒸し暑かったかもしれません。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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