いつものように、朝食後二度寝してしまいました。
10時前に再起床。起きて着替え、コーヒー

を飲みつつ、
メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
チェックが終わってから、Twitterのチェックをしました。
昼食後、薬を飲んで昼寝。
短い時間だったので、全然眠れませんでした。
午後は、豆から淹れたコーヒー

を飲みつつ、録画しておいたアニメを見ました。
『ユア・フォルマ』
ファーマンの逮捕により捜査は一段落したかのように見えたが、
事件は新たな局面を迎える。推理の末に、エチカとハロルドが
たどり着いた場所とは。
見終わってから、メインマシン

を起動し、メールとブログと
巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時にコーヒー休憩

を取りました。
15時半過ぎにデイケアのスタッフが来て、今年度最初の家庭訪問。
担当も変わったので、顔見せもありましたけど。
過去の病気になった頃の話もしたので、ちょっと辛かったですが。
家庭訪問が終わってから、自室に戻り、チェックの続きをしました。
今日も、のんびり過ごしました。睡魔に勝てず、二度寝してしまいました。
でも、精神的に不安定でした。自殺衝動も何度か起きました。
午後にアニメを見て、気分転換になりました。
今日、家庭訪問がありました。普段は自分の事を話さないので、
振り返りにもなったかなと。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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