今朝は二度寝しませんでした。朝食後、薬を飲んでから、身支度を整え、
週次のバックアップ作業を行いました。親父のノートパソコン

は、
不要ファイルを削除した後、ウィルススキャンを実行。
自室に戻り、コーヒー

を飲みつつ、メインマシン

を起動し、
USBメモリーとNASにファイルをコピー。データの移行を確認してから、
ポイントサイトのチェックをしました。チェックが終わってから、
Twitterのチェックをしました。
昼食後、薬を飲んで昼寝。
少し眠れました。
午後は、豆から淹れたコーヒー

を飲みつつ、録画しておいた
『坂の上の雲』を見ました。

秋山好古・真之兄弟と正岡子規の
少年時代を描いていました。
見終わってから、メインマシン

を起動し、『飮んべぇでいいよ』を聴きつつ、
メールとブログと巡回サイトとポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時にコーヒー休憩

を取りました。
土曜日なので、メールや気になる記事が少なかったです。
今日は、精神的に安定していました。自殺衝動もあまり起きませんでした。
そのお陰で、バックアップ作業が滞りなくこなせました。
午後に『坂の上の雲』を見て、気分転換になりました。
今日は一日曇り。雪は降りませんでした。寒かったので、外出はしませんでした。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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