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2023年11月21日16:47

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診察とデイケアの日でした

 7時に起床。メインマシンパソコンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
チェックが終わってから、身支度を整え、病院病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。定期健診だったので、採血の後、採尿。
手を念入りに洗い、朝食代わりのおにぎりを食べました。

 午前の前半は体操。ストレッチを中心に体を動かしました。
後半はカローリング。その前に診察。自殺願望が
強くなっている事を話しました。けど、主治医はいつも通りに
死にたくなったら病院に電話を掛けると話されました。

カローリングは、前半は良かったのですが、後半に追い越されてしまい、
16対13で負けてしまいました。

 昼食後、薬を飲んでから、コーヒーコーヒーを飲みつつ、
他の通所者と話しました。

 午後は教えてナース�機�精神疾患と薬の付き合い方を学びました。
薬を飲む時間を書いたり、自己調整をしていないか、話し合いました。

 トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買いました。

 帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンパソコンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


 今日は、診察とデイケアの日でした。精神的に参っているのに、
主治医は方針を転換しなかったり、死にたくなったら電話するようにと
変わらない診察に、嫌になってきました。
このままでいいのか、悩んでいます。いのちの電話に電話しようかなぁ。

 さて、19時からパソコン教室があるので、それまでブログや
巡回サイトのチェックをするかぁ。
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