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2023年09月19日19:42
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診察とデイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前は選択プログラム。しかし、開始してすぐに診察に呼ばれました。
別棟のデイケア室に向かい、診察室の前で5分ぐらい待ちました。
診察では、自殺衝動に駆られる事、朝起きても眠い事、
頓服薬をあまり飲んでいなかった事を話しました。
診察が終わって、デイケア室に戻り、やる事がなかったので、
『響け！ユーフォニアム 3』を読みました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！
ユーフォニアム 3』を読みました。
午後は、教えてナース�機�先月の「精神疾患と排泄」の続きをしました。
それから、今月のテーマの「精神疾患と運動」をしました。
一日の生活を見直し、運動をしているか確認しました。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買いました。
帰宅して着替え、リンゴ畑にカラス用の防護ネットを張りました。
二時間ぐらい掛かりました。
終わってから、手を洗って、着替え、自室に戻り、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
17時半に夕食。日本酒
を呑みました。食後、薬を飲んでから、
NHKのニュースと天気予報を見ました。
今日は、診察とデイケアの日でした。デイケアが始まってすぐに診察に呼ばれたので、
ちょっと戸惑ってしまいました。診察はいつも通りでしたが。
午前の選択プログラムは、何もせず、読書していました。
帰宅してから、疲れているのに、ネット張りの手伝いをして、更に疲れました。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前は選択プログラム。しかし、開始してすぐに診察に呼ばれました。
別棟のデイケア室に向かい、診察室の前で5分ぐらい待ちました。
診察では、自殺衝動に駆られる事、朝起きても眠い事、
頓服薬をあまり飲んでいなかった事を話しました。
診察が終わって、デイケア室に戻り、やる事がなかったので、
『響け！ユーフォニアム 3』を読みました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！
ユーフォニアム 3』を読みました。
午後は、教えてナース�機�先月の「精神疾患と排泄」の続きをしました。
それから、今月のテーマの「精神疾患と運動」をしました。
一日の生活を見直し、運動をしているか確認しました。
掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買いました。
帰宅して着替え、リンゴ畑にカラス用の防護ネットを張りました。
二時間ぐらい掛かりました。
終わってから、手を洗って、着替え、自室に戻り、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
17時半に夕食。日本酒
を呑みました。食後、薬を飲んでから、
NHKのニュースと天気予報を見ました。
今日は、診察とデイケアの日でした。デイケアが始まってすぐに診察に呼ばれたので、
ちょっと戸惑ってしまいました。診察はいつも通りでしたが。
午前の選択プログラムは、何もせず、読書していました。
帰宅してから、疲れているのに、ネット張りの手伝いをして、更に疲れました。
さて、夕食も済ませたので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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