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2023年09月12日16:43
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デイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。身体を動かす体操ではなく、頭の体操でした。
後半はカフェ。
11時前から、12時過ぎまでずっとコーヒーを淹れました。
無心でやれたので、苦ではなかったですが。
昼食後、薬を飲み、コーヒーを飲みつつ、カフェの時にもらった
ケーキを食べました。
午後はクラブ活動�機７鮃�クラブでした。グループに分かれて、
食べ物と効用のカードを突き合わせ、当てるゲームでした。
8問中3問しか当たりませんでした。
その後、いつもの筋トレをしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅途中でコンビニに立ち寄り、
ジュースを買いました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアの日でした。カフェでは、一時間ぐらい立ちっ放しでしたが、
あまり疲れはなかったです。コーヒーが好きだからかな。
午後の筋トレは、ちょっときつかったですが。
さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。身体を動かす体操ではなく、頭の体操でした。
後半はカフェ。
11時前から、12時過ぎまでずっとコーヒーを淹れました。
無心でやれたので、苦ではなかったですが。
昼食後、薬を飲み、コーヒー
を飲みつつ、カフェの時にもらった
ケーキを食べました。
午後はクラブ活動�機７鮃�クラブでした。グループに分かれて、
食べ物と効用のカードを突き合わせ、当てるゲームでした。
8問中3問しか当たりませんでした。
その後、いつもの筋トレをしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅途中でコンビニに立ち寄り、
ジュースを買いました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアの日でした。カフェでは、一時間ぐらい立ちっ放しでしたが、
あまり疲れはなかったです。コーヒーが好きだからかな。
午後の筋トレは、ちょっときつかったですが。
さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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