6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前はほっとCafe。10時頃に主治医が来ると言われたので、
始まる前から、コーヒー

の準備をしました。でも、なかなか来ないので、
通所者へのコーヒー

を淹れました。11時過ぎに主治医の都合で
来ないと言われ、ちょっとがっかりしました。
12時前に後片付けをして、一杯コーヒー

を頂きました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『それゆけ!
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 9』を読みました。
午後は、クラブ活動�供7鮃�クラブでした。
集まってから、昨夜の夕食を紙に書き出し、栄養や種類の
バランスがとれているか品評しました。
全員はできなかったので、一部の通所者が対象になりました。
後半は、いつもの筋トレ。運動向きの服ではなかったので、
ちょっときつかったです。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、コーラを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアでコーヒーを淹れる日でした。通所者がプログラムの
メインになるのは他に無いです。1時間半ほどコーヒーを淹れましたが、
電気ポット二つのお湯を4リットルほど使いました。豆も180グラムほど使いました。
淹れている時は無心になり、それほど負担にはなりませんでした。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
ログインしてコメントを確認・投稿する