6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
8時前に朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は体操。相手に気付かれないように洗濯バサミを
つけたりしました。
後半は喫茶。僕がハンドドリップで淹れたコーヒー

を
飲んでもらいました。スィーツとして、ミルクレープも提供しました。
好評で、一時間ずっとコーヒーを淹れ続けました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『それゆけ!
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 6』を読みました。
午後は、クラブ活動�供�精神疾患と体重について学びました。
BMI値が高かったので、ちょっとヤバいなと思いました。
座学が終わってから、いつものトレーニングをしました。
掃除をして、ミーティングをして終了。受付で支払いを済ませ、帰宅。
帰宅して着替え、カルピスソーダを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアの日でした。月に一度のコーヒーの日という事で、
一時間ほど立ちっぱなしでコーヒーを淹れ続けました。
午後も筋トレをして、ちょっと疲れました。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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