デイケアの日でした

　6時前に起床。メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時半に朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。着替えてから、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前はみんな de クエスト。まずは二人組になり、デイケア室に隠された
付箋を探し、クイズを解いていきました。それが終わってから、クエストへ。
自信を持てない青年が落ち込んだ時に、どう励ますか話し合いました。

　昼食後、薬を飲んでから、スタッフと面談。今年度後半の反省をしました。

　午後はダンス。ネットの動画を見ながら、振り付けを覚え、何度も
練習をしてから発表しました。動作が大きかったので、疲れました。

　トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアの日でした。ほとんど「みんな de クエスト」に出るため
のようなものでしたが。午後のダンスは厳しかったのです。
普段運動をしないのが目に見えて分かりました。

　さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。