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2018年10月23日16:42

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デイケアだけの日でした

 今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠ろう眠い(睡眠)と思ったら、
親父に呼ばれて着替え、罠で捕らえたイノシシを軽トラックで
家まで運びました。
それから着替え、病院病院に出発。途中、別の病院に通う祖母を拾いました。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

 午前は教えてナース�機I袖い虜独�について話し合いました。
再発の前触れや原因などを考えて紙に書きました。

 昼食後、薬を飲んでから、コーヒーコーヒーを飲みつつ、
『のんのんびより12』を読みました。本

 午後は体育館で卓球大会。4つのグループに分かれ、総当たり戦をしました。
久し振りに卓球をしたので、感覚を忘れてしまっていました。
試合中に何とか取り戻せましたけど。4勝1敗で予選を二位で通過。
決勝トーナメントの一回戦で負けてしまいました。相手は勝ち進み、
準優勝になっていました。
後片付けをして掃除。デイケア室に戻って掃除をして、ミーティングをして終了。
受付で支払いを済ませ、帰宅。

 帰宅して着替え、解体したイノシシを処分。そして、他の罠の様子を見て終わり。
帰宅して着替え、メインマシンパソコンを起動し、メールのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


 今日は、精神的に不安定でした。自殺衝動も何度か起きました。
でも、デイケアに行ったお陰で、少し楽になりました。
久し振りに卓球をしたので、気分転換になりました。

 さて、夕食までだいぶ時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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