フラ見学してきたよ〜♪

予告通り、今日、フラ見学へ行ってきました〜

リシと下二人の子供を引き連れて
練習場まで１時間ちょっとかけて、
快晴の温かい日差しの中、四万十川沿いを
さかのぼってドライブ

ウ〜〜ンこれだけでも超良い気分

練習場に到着すると、すでに練習が始まっていた。
結構沢山の人達が、美しいハワイアン模様のスカートに
身を包み、踊っている。

初対面の私達を、優しく歓迎してくれ、
「一緒にどうぞ〜」と誘ってくれた。

最初訳も分からず見よう見まねで踊ろうとしてみるものの、
簡単そうに見えて、実はなかなか複雑、
全然真似できない〜〜〜

アタフタしていたら、先生が近くに寄ってきて、
一番簡単な基本中の基本「カホロ」と言うステップを
教えてくれた。

１、２、３、４とリズムを取りながら、
足を横へ横へと動かしてみる。

そんな大股じゃなくて・・・足はくっつけない！
弾まないで、上半身は動かさない！！

先生から次々と言われ、余計に焦る
でも続けているうちになんとかできるように。

手を横に広げて、ちょっとそれっぽい形をとってみる。
左へ行くときには左手をまっすぐ横へ伸ばして、右手は
肘を曲げて指先は左へ向ける。右へ行くときは、それを
逆にする。（長崎の平和の像みたいな形ね）

ワ〜痛めている左肩が痛い〜
手を水平にあげているだけでも、結構疲れる〜〜

手は手でまたいろいろと注意点があって、
まっすぐ横にのばす、背筋を伸ばす、指先は揃える、
力は抜く・・・その他諸々。

フラは腰で踊るのだと思っていたけれど、そうではなく、
実際はももを意識することが大切。モモで踊る、というか。
それに連動して腰が動く。でも今日はとてもそこまでできなくて、
ただステップを踏むので精一杯だった。

チャントと呼ばれるハワイ語の詠唱と打楽器で奏でられる
リズムに合わせて、少しやっただけで、もう体中ホカホカ
リシも子供も一緒に練習した。
リシはそうそうにダウン(笑)

先生と生徒さん達が曲に合わせて踊るのを３曲程
見学させてもらった。

動きがとても優雅でゆったりとしていて柔らかくて、
とっても素敵ちょっと太極拳のような、
手話のような、一つ一つに心が込められている、
とてもとても美しい動き。

曲によっては時折速く力強い動きやステップもあって、
そのプリミティブな動きが、DNAにダイレクトに響く。
野生を思い起こさせる。ウオッ！かっこいい

自分で踊るのも、本当に気持ちいいし、
ハワイアンのリズムや柔らかな歌を聴いているだけで
身も心も芯からほぐれて、とっても癒され、元気になってくる。
歌を聴いていると、自然に涙が溢れて来る。。

まるでハワイの大自然の中にいるような、開放感と安心感！
そして、全てと調和しているような一体感

魂に響きました。
とてもリフレッシュできた〜〜！！！！！


本当に素晴らしい一時でした

リシが子守引き受けてくれるって言うから、
しばらく通ってみようかな