7時半に起床。朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、自室に戻り、
スマホのチェックをしました。8時40分に着替えて、病院

へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画クイズを解きました。
休憩中に診察に呼ばれ、別棟のデイケア室へ。診察室の前で
10分ぐらい待って診察。希死願望が強くなっている事、
朝起きても疲れが残っている事を話しました。
診察が終わってから、デイケア室に戻り、ストレッチをしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『どうぞ愛を
お叫びください』を読みました。
午後は、教えてナース�供L瑤箸良佞�合い方でした。
先週の復習をした後、本筋へ。薬を飲むタイミングを学びました。
食前が食事の30分前だったり、食後が食事の30分〜一時間後だったり、
食間が食後二時間だったりして、学びになりました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅。。
車を車庫に入れる前に、薬をもらっていないのに気付きました。
病院に戻り、受付で処方箋をもらい、薬局で薬を買って帰宅。
一時間ほど無駄にしてしまいました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
mixiのチェックをしました。
今日は、診察とデイケアの日でした。診察のお陰で、自殺したい気分が
幾分楽になりました。昼休みに、読書ができて良かったです。
しかし、帰る前に薬を買っておかなければならなかったのですが、
コロッと忘れてしまい、気付いたのは自宅の前。
車を運転してくれた親に申し訳無かったのですが、病院に戻って薬を買いました。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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