のんびり過ごした月曜日でした

　6時前に、アラーム音で起床。温風ヒーターがエラー。
不凍液不足みたいだったので、不凍液が凍結したと判断。
しばらく待ってみました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んでから、身支度を整え、
自室に戻り、温風ヒーターをつけると、動いたので、
そのまま様子を見ることにして、スマホのチェックをしました。
その後二度寝。10時前に再起床。起きて着替え、
コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、ポイントサイトの
チェックをしました。チェックが終わってから、Twitterの
チェックをしました。

　昼食後、薬を飲んで昼寝。
　少し眠れました。

　午後は着替えて散歩に行きました。いつものコースを
30分かけて歩きました。空は晴れていたので、それほど
寒くはなかったです。

　帰宅して着替え、豆から淹れたコーヒーを飲みつつ、
メインマシンを起動し、メールとブログと巡回サイトと
ポイントサイトのチェックをしました。
途中、15時におやつ休憩を取りました。今日のおやつはパンナコッタでした。
月曜日なので、メールや気になる記事が多かったです。
17時半に夕食。普通にご飯を食べました。食後、薬を飲んでから、
自室に戻り、mixiのチェックをしました。


　今日も、のんびり過ごしました。睡魔に勝てず、二度寝してしまいました。
でも、精神的に不安定でした。自殺衝動も何度か起きました。
朝、温風ヒーターのアラーム音に起こされました。
放射冷却で冷え込んで、不凍液が凍ってしまったと判断。ちょっと寒かったです。
午後に久し振りに散歩に行きました。明日から天気が荒れ模様になると
天気予報で行っていたので、今日行ってきました。

　さて、夕食も済ませたので、mxiiのチェックをするかぁ。