最近よく眠れる

一時期、眠りが浅かったのか、早朝覚醒が続いてた。目覚まし予定の二時間前とか…
もう一度寝ようとしても、ウトウトする程度で寝たという感じはしない。
そんなこんなで睡眠が十分なわけもなく…。

それが最近はよく眠れていると思う。気温の違いだろうか。
夏の熱帯夜より、冬のほうがそりゃまあ寝やすいよね。
寝やすいのはいいんだが、朝、布団から出るのはツライ。とてもツライw
朝、まだ暗いしね。

夕方はけっこう陽が伸びた。
少し前なら、17時には真っ暗だったが、いまはいくらか夕焼けが残っている。
冬至は一年でもっとも夜が長い日だが、もっとも早い日没と、もっとも遅い日の出はそれぞれ別で、朝がもっとも暗いのはだいたいこの時期。

まだまだ寒さのピークはこれからだが、早く温かくなってほしいと思う。
でも夏はこっち来んなw