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2024年12月24日17:10
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デイケアの日でした
6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながらストレッチをして、
体をほぐしました。
後半はカローリング。6人一組二班で対抗戦をしました。
なかなかサークルにストーンを入れられず、間違って
相手チームのストーンをはじいて点につながってしまいました。
結局、負けてしまいました。
日直だったので、昼食の弁当の準備をしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！ユーフォニアム
北宇治高校吹奏楽部、決意の最終楽章前編』を読みました。
途中、健康クラブの体操をしました。
午後は、教えてナース�供Ｉ�薬について学びました。
不安や心配事として、副作用とか、薬漬けにならないかとか、
僕も考えていた事が上がりました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日でしたが、年末なのでメールは少なめでした。
今日は、デイケアの日でした。普段は部屋に引き籠りがちなので、
運動不足な僕には効きました。カローリングでは、味方の足を引っ張ってしまいました。
ストーンを投げると、何故か右に曲がってしまうんですよねぇ。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院
へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半はウォーミングアップ。動画を見ながらストレッチをして、
体をほぐしました。
後半はカローリング。6人一組二班で対抗戦をしました。
なかなかサークルにストーンを入れられず、間違って
相手チームのストーンをはじいて点につながってしまいました。
結局、負けてしまいました。
日直だったので、昼食の弁当の準備をしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『響け！ユーフォニアム
北宇治高校吹奏楽部、決意の最終楽章前編』を読みました。
途中、健康クラブの体操をしました。
午後は、教えてナース�供Ｉ�薬について学びました。
不安や心配事として、副作用とか、薬漬けにならないかとか、
僕も考えていた事が上がりました。
掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。
帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日でしたが、年末なのでメールは少なめでした。
今日は、デイケアの日でした。普段は部屋に引き籠りがちなので、
運動不足な僕には効きました。カローリングでは、味方の足を引っ張ってしまいました。
ストーンを投げると、何故か右に曲がってしまうんですよねぇ。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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