6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。着替えてから、病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は喫茶。僕がハンドドリップでコーヒー

を淹れました。
8人分ぐらいのコーヒーを淹れました。今回は、別の人がクッキーを
焼いて下さったので、味の広がりができました。
後半は体操。僕は喫茶の後片付けをしました。
ドリッパーやサーバーを洗ったり、ゴミを片付けたりしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『それゆけ!
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 4』を読みました。
午後は、クラブ活動でしたが、スタッフの急用でミニ運動会に変更。
8人の2チームに分かれ、豆つまみやペットボトル立て、洗濯バサミ
変えをしました。僕はペットボトル立てと洗濯バサミ変えをしました。
ペットボトル立てがなかなかうまく立たず、苦戦しました。
掃除をして、ミーティングをして終了。受付で会計を済ませ帰宅。
帰宅して着替え、紅茶

を飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアに行ったお陰で、気分転換になりました。
精神的に安定していたので、集中してコーヒーを淹れられました。
午後はクラブ活動で運動だと思っていましたが、ミニ運動会になって、助かりました。
さて、夕食まで時間があるので、mixiのチェックをするかぁ。
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