新しい項目がＢ！？

いつもの時間に一度目が覚めたが、やはり会社に行かない土曜日というのは気持ちが違うのだろう。
ついつい二度寝してしまい、気が付いたらこんな時間になってしまった。

もっとも、今週は仕事がけっこう大変だったから身体が自然と休みたがったのかも知れない。
お陰で今、眠たさも無くなったので良しとしよう。

この日記を書き始めたのが３４歳の時だったが、今や４６歳。
健康には自ら意識しなければならない年になっているので、しっかり管理していきたいものだ。

健康と言えば、先日定期健診の結果が届いた。
過去３年間は広島で受診していたので、今までの東京で健診に臨んだのは2,017年以来のこととなった。

定期健診の結果通知書にも、2017年のデータが並んでいた。
その当時は健康そのものであり、すべての項目がオールＡ、つまりどこも異状が無いと判定されていたのである。

「果たして４年ぶりの健診結果はどうか？」とドキドキワクワクしながら開封してみた。
その結果、2017年当時にもあった検査項目については、今回もすべてＡだった。

ところが、いくつか検査項目が追加されており、それが基準値を外れていたのだった。
それが「non HDLコレステロール」と「eGFR検査」である。

3年間のうちに追加されるようになったのだろうか？
はたまた、ある一定の歳になったので加わったのだろうか？

理由はともかく、どんな検査項目なのか調べてみた。
「non HDLコレステロール」は、動脈硬化のリスクを調べる検査だという。

基準値が149以下に対して私は160だったので、少しオーバーしてしまったということだろうか？
これは別添の開設用紙に書かれていた。

だがもう一つの「eGFR検査」は、解説用紙に何も書かれていない。
気になってネットで調べてみたところ、どうやら腎臓の機能の指標だそうだ。

どれだけ腎臓が老廃物を体外に排出する能力を持っているか？を調べる検査のようだ。
基準値が「９０以上」に対して私は８６と、ちょっと足りなかったようである。

こういう、新しい検査項目が出てきて異状だと言われてＢ判定になるのは、健康に気遣うきっかけを与えてくれる一方で、なんだか無理矢理ダメ出しをされているようで複雑な気分だ。
まあ、何か課題が見つかった方が、健康に暮らそうという気持ちになれるというものだ。

睡眠も含めて、身体に気を付けながらこれから過ごしていきたいと考えている今朝の私であった