金曜日は石釜パン屋さんでポイント２倍なので

最近、ひざが痛くて、サイクリングの方がやりづらなくなってしまいました。
徒歩の方が、まだ痛くないのです。
おんぼろ自転車は、こぎ始めがきついせいもあります。
体の不調はいろな意味で負の影響をもたらしそうなので、気をつけなければ。

金曜日はポイント２倍だと思い出したので、最近また、ごはんよりパン食に志向が傾いてきたので、近所の石窯パン屋さんに行きました。
運動目的のサイクリング先としては、アップダウンが少なく、行きやすいコースにあるのです。


フランスパンフェアをやっていました。
なにかしらフェアをやっていると、うきうきするものです。



まだあったかいチーズカレーパンだけはその場で食べてから、残りは家で食べました。