デイケアの日でした

　今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、自室に戻り、メインマシンを起動し、
ポイントサイトのチェックをしました。その後、病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前は持久トレーニング。YouTubeのエクササイズ動画を見ながら
踊ったり、ストレッチをしたりしました。最後の方は、早いリズムに
ついていけず、ばててしまいました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『響け！ユーフォニアム
波乱の第二楽章後編』を読みました。

　午後は、教えてナースでしたが、担当者の急な用事でできず、
映画鑑賞でした。新海誠監督の『秒速5センチメートル』を見ました。
小学校で仲良くなった男女の切ない恋愛が良かったと思いました。

　洗面台の掃除をして、ミーティングをして終了。帰宅しました。

　帰宅して着替え、コーヒーを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアだけの日でした。久し振りに体を動かしたので、
明日には筋肉痛になっているかもしれません。
午後は予定が変わり、『秒速5センチメートル』を見ました。
以前録画したのを見たと思っていましたが、それは勘違いだったようです。

　さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。