畑作業の手伝いをさせられました

　いつものように、朝食後二度寝してしまいました。
10時前に再起床。起きて着替え、コーヒーを飲みつつ、
メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。

　10時40分頃にデイケアのスタッフが来て、面談。
精神面や体調、仕事、パソコン教室の事等を話しました。

　昼食後、薬を飲んで昼寝。
　ほとんど眠れませんでした。

　午後は、畑作業の手伝いをさせられました。
葉野菜の種を採ったり、棚を作ったりしました。
15時過ぎに休憩。コーラを飲みました。
それから、玉ねぎを収穫しました。
16時前に終了。顔と手を洗い、着替えてから自室に戻り、
メインマシンを起動し、メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　午前中に、デイケアのスタッフが来て、面談を行いました。
梅雨の時期になると、僕の精神が落ち込み自殺寸前まで悪化するので来てもらいました。
親は体調が悪化しているとは思っていないみたいでしたが。
午後には、畑仕事の手伝いをさせられました。
精神的に不安定だったので、やっている途中に自殺衝動が何度も起きました。

　さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。