今日は、診察とデイケアの日でした。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、自室に戻り、メインマシン

を起動し、
ポイントサイトのチェックをしました。その後、病院

へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前は、リカバリー道場。効果的な薬の使い方を学びました。
何を使っているか、薬の作用・副作用や、病状の悪化予防、
メリット・デメリットを学びました。
終わってから時間があったので、タブレットでニュースのチェックをしました。
11時40分頃に呼ばれて診察。別棟のデイケア室に移動。
診察室の前で15分ぐらい待って診察。精神的に安定している事、
夜によく眠れている事、朝起きてから二度寝してしまう事、
嫌な事や失敗した事がフラッシュバックする事を話しました。
診察が終わって、デイケア室に戻り昼食。薬を飲んだ後、
コーヒーを飲みつつ、『響けユーフォニアム』を読みました。
13時に受付に行き、会計を済ませ、処方箋をもらい、
薬局で調剤してもらいました。
午後は、クラブ活動�機H�表の日でした。昔のバスの時刻表から
昔は便数が車が普及して減っていたり、最近では交通弱者のために
逆に増えたりしていました。
終わってから、掃除をして、ミーティングをして終了。
薬局で薬を買って帰宅しました。
帰宅して着替え、メインマシン

を起動し、メールと
ポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、診察とデイケアの日でした。普段は家族としか話をしませんが、
デイケアに行くと他の人と話ができて気分転換になりました。
診察もあって、主治医と病状を確認したりしました。
さて、夕食まで大分時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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