デイケアの日でした

　今日は、デイケアだけの日でした。
朝食後、薬を飲み、身支度を整え、少し眠って病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前は、言ってみっぺ道場。分かりやすいしゃべり方を
ロールプレイをして学ぶ会でした。
自己紹介をして、何を言っていたかメモを取り、相手の紹介をしました。
分かりやすい自己主張をロールプレイし、身に付いたと思いました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、
『のんのんびより2』を読みました。

　午後はデイケア祭創作。デイケア祭で出す模擬店の看板を作りました。
でも、何を書くかを決めるのに時間が掛かってしまい、
看板を作るまでには至りませんでした。
　掃除をして、ミーティングをして終了。受付で支払いを済ませ帰宅。

　帰宅して着替え、メインマシンを起動し、メールと
ポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアに行ったお陰で気分転換になりました。
でも、体調はそんなに良くはなりませんでした。
担当のスタッフに話そうと思いましたが、忙しそうだったのでやめました。

　さて、夕食までだいぶ時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。