それ、アタシだわ

■失明の恐れがある生活習慣ワースト5――PC画面が目の高さより「上or下」どっちが健康に悪い？
(日刊SPA！ - 04月12日 09:03)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=81&from=diary&id=4523540

1位　暗がりでスマホを見る
2位　休憩無しで連日パソコン作業
4位　脂っこいものが好きで運動嫌い

この３つ当てはまるわ・・・・　

そういえば、最近目が悪くなったものねぇ。字を読むのがだんだんつらくなってきてるのよ。人生残り20〜30年、だんだん目が悪くなって本当に見えなくなるのかしら？だとしたら運転とかつらいわよね・・・・　

サプリで改善できないから？って安直な解決法を求めてるアタシ・・・　やっぱり運動？？