日野原重明先生　「一日いちにちの生き方上手」

聖路加国際病院理事長・日野原重明先生、１０３歳現役でご健在。
「一日いちにちの生き方上手」です。


1.あいさつの声は今日も明るく弾んでいますか。

2.幸運は、備えある人のふもとに訪れます。

3.失うことを恐れることより、与えることで喜びは生まれます。

4.生きがいとは、自分の存在に意味を与えるものです。

5.不幸には敏感で、幸せには鈍感なものです。

6.一瞬が連なって、一日となり、一年となり、一生になるのです。

7.生き方のモデルを探し、モデルに学びましょう。

8.ゆるし、耐えること。その気持ちがあなたを幸福にします。

9.習慣に早くから配慮した者は、おそらく人生の実りは大きい。

10．人はいつになっても生き方を変えることができます。

11．いのちとは、あなたが使える時間のことです。

12.こころの内面は顔に現れます。増やすなら、微笑のしわを。

13.創めることを忘れなければ、人は老いません。

14.今日一杯を激しく生きようではありませんか。

15.よい呼吸は、吸うよりも吐くことを意識します。

16.やる気より、やること。やる気があるだけではやらないのと同じです。

17.ひとはひよわいからこそ、寄り添って生きることができます。

18.あなたの心とからだを守るのは、あなた自身です。

19.年齢とは謙虚に、そして充分に味わえばよいのです。

20.死がなんであるかを子どもに伝えるのは、おとなの役目です。

21.明日の訪れを待ち望む人は、みな、心穏やかな人です。

22.家族とは、「ある」ものではなく、「育む」ものです。

23.健康法を探すより、日々に張り合いや目標を見つけましょう。

24.からだは休みなく、切れ目なく、使い続けることです。

25.その深い悲しみも、やがてはやさしい思い出に変ることが必ず来ます。

26.生きているかぎり、自分で自分を育てていかなければなりません。

27.健康とは、数値ではなく、穏やかだと感じる、「健康感」をもつことです。

28.人を信じること。それが自分を信じる力になります。

29.「ありがとう」の言葉で人生をしめくくりたいものです。

30.愛する人を喪っても、愛する幸せを知らないよりはいいと思います。

31.耐えて待つことのなかに希望を抱く力があるのです。