コラーゲンの元

個体のタンパク質の多くは、消化吸収の過程で、
吸収率が３０〜４０％と思いのほか低いと言うデータがあるそう。

コラーゲンが必要だからと言って、それをそのまま食べても、
あまり有効利用は期待できない、という事です。

私も、それは自分の体感から、
何とな〜く実感していました。

タンパク質の生成を促進したいなら、
タンパク質そのものよりも、その元となる
アミノ酸を摂取する方が良い、と言う実感があります。


私達の体、五臓六腑や骨格、筋肉はタンパク質からできており、
全タンパク質の３分の１はコラーゲンからできている。

コラーゲンと言うと、肌や髪ばかり注目されるが、
実際は体の元になっている大切なタンパク質。

知ってましたか？？
私は知りませんでした


私の一押しノニには、
コラーゲンの生成に深く関与している
プロリンと言う非必須アミノ酸が豊富に含まれている。

プロリンはコラーゲンの生成に関与しているから、
髪や肌だけでなく、体の元づくりに貢献している。

しかも
ジュースと言う液体の状態で、アミノ酸を摂取することで、
吸収率が遙かにアップするのです。

だから、タヒチアンノニジュース飲むと、
元気になるだけじゃなく、美肌になるのかぁ〜


実は、ノニに入ってるのは、プロリンだけじゃない、
その他の非必須アミノ酸や必須アミノ酸も全て
豊富に含有されているんだって

私達の元がぎっしり凝縮されているんだね！

スバラシイ




■「コラーゲン摂取は無意味」認識広がる、鍋ブームの陰で“神話”崩壊。
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1126895&media_id=84