ブレイクスルー思考

詳細 2016年8月28日 02:27更新: プラス思考でもマイナス思考でもない。

ブレイクスルー思考という本を読んで。

なるほどなぁと思いました。

いままで自分はまさにブレイクスルー思考的な生き方をしてきたんじゃないかと思いましたが、さらにその感触を強められた一冊。

なにか困難に出会ったとき、
「あぁ、ダメだ。」「ぼくは不運だ」と嘆くのはマイナス思考。

「考え方によってはいいこともあるでしょ！？」
っていうのがプラス思考。

「これは人生におけるチャレンジで克服すべき課題、この課題がやってきたのは順調そのもの」
と大きな目線で捉えるのがブレイクスルー思考だそうです。

うつ病のひとが治ったりするそうで。

ストレスを感じにくくなるかも。

困難を考え方ひとつで、変えて生きましょう