Mama Sharki

詳細 2012年7月5日 03:56更新: 大田区で開催している子連れママのベリーダンスサークルです。子供がいても習い事がしたい！託児施設にお世話になることなく、ストレス発散の場が欲しい！というママ、応援します。

大田区民以外でももちろん参加ＯＫです。
お子様は３ヶ月前後～未就学児まで。
子連れじゃない方も是非どうぞ！

レッスンは月２、３回ペースです。ストレッチから始まり、基本的な動きをやった後に振りをやります。初心者でもお気軽に参加できる内容です。

伸縮性のある動きやすい服装（Tシャツにストレッチパンツなど、シューズ不要）をご用意ください。

ベリーダンスはウエスト引き締め、子宮回復、便秘、冷え性に効果的。

セクシーなダンスで目指せナイスバディ！

お問い合わせは
mama-sharki@hotmail.co.jp
まで