スロジョグ=スロージョギングサークルを立ち上げました\(^o^)/
スロジョグは体の負担も少なく良い有酸素運動にもなりサークル内の仲間同士で楽しく会話しながら運動ができるので、運動不足かな?!と思う方、一人ではなかなか続かない!という方、皆と楽しく運動したい!という方、どんな方でも皆さん大歓迎ですo(^▽^)o
一緒に楽しく軽運動で体の動かしましょー(*^◯^*)
日時は毎週一度の活動にしようと思っています(^-^)
盛り上がってくれば一週に2度の活動もあるかもしれません
月の終わりに次の月の活動予定をお知らせしていきます
詳細:19時30分集合!
20時スタート
21時30分解散予定!
コース:金沢城周辺
集合場所:マネージメントサロン new☆meal
参加費:500円!
PS:栄養満点リカバリーシェイク付き♪♪
よろしくお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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