木曽DietCircle☆Betty☆

詳細 2013年4月6日 00:34更新: 木曽近郊の女性限定のダイエットサークルです(●´ω｀●)

日頃、家事・育児・仕事で縮こまっている体を汗をかいてリフレッシュしましょう!! 新しい友達作りや普段１人ではなかなかできない筋トレ、有酸素運動もみんなで仲良く楽しくやりましょうっ☆

もちろん子連れOKです。参加費１，０００yen _(会場費・ｵﾌ会のﾄﾞﾘﾝｸ類)

時間は午後の1時間～1時間半予定。参加は予約制とします。

ゆるい感じで進めていく予定です皆さんの意見を取り入れながら、一緒にサークルを盛り上げていきましょう

子供がいる方は自分の目の届くところに置いてダンスをします。

泣いていたり途中でおっぱいあげたりするのは全然ＯＫ!! 途中休憩を入れながら進めていくので、気軽にやれます。

活動場所は、木曽福島保健センター予定です。

また、ダイエットレッスン以外にもバーベキューやピクニックなどのオフ会も開催予定です。

みなさまのご参加をお待ちしていまーす☆