レコーディングダイエットGOAL

詳細 2013年7月12日 19:04更新: ★★★★★★レコーディングダイエットGOAL★★★★★★
★★★２０１１年1月スタート！！★★★

２０１１年はじまりました！
今年は無茶な目標設定をしないで、
無理せずできる範囲でがんばりましょう！

基本はレコーディングダイエットです。
体重の記録。食べたものの記録。
それができるようになったらカロリーの記録をするといいみたい。

レコーディングダイエットGOAL
本部は、新宿オアシスジャグジーです（笑）

【はじめ方】
?目標設定トピにご自身の目標設定をコメント記入！
?「食べたもの」「体重」を報告するトピをそれぞれたてる！
?トピタイトルには最初にご自身の名前を！

では、はりきっていきましょう！