子連れｄｅヨガ〜武蔵境＆田無〜

詳細 2018年12月17日 15:11更新

「子連れｄｅヨガ」しませんか？？


子育てママの為のヨガ教室です
武蔵境と田無の市の施設でやってます
普段、子供に付き合っているので、ママの為に１時間位付き合ってもらって、ママ達でスッキリしてます

武蔵野市の西部コミュニティセンター　（武蔵野市境５−６−２０）

西東京市の向台地区会館　（西東京市向台町2−１３−１２）


来る方は、ヨガは始めてって方ばかりでした


肩こり、腰痛、骨盤のゆがみ等の、産後ママならではの悩みに対応できるように、ほぐしから入って、ゆっくりとしたペースでやっていきます


費用　：１回１時間、５００円・スタンプ１０個で１回無料

持ち物：動きやすい格好で、バスタオルかヨガマット、汗拭きタオル、水分、お子様のおやつやおもちゃ。
自己保育です。


※２０１２年２月にムスメを出産しました。
　基本同伴になると思いますのでご了承下さい。


サークル等の出張受け付けております。
お一人様８００円から、場所、人数等ご相談下さい

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