mixi太極拳　ミクチー

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詳細 2018年7月22日 15:08更新: 楽しくハッピーな太極拳。
美しい人生のお共。
SweetTaiChi:
『重力、筋肉そして意識バランスを統合し、Bone Control Ttainingにより、動きと意味を知る太極拳』
『TaiChiHighの体感と共有を目指す、発勁用意(はっけよい) 養生太極拳』

タイチーハイは、ランナーズハイの太極拳版です。

そのために、
『氣と重芯を体感』する太極拳を目指します。
重芯は、重心と書かず、重“芯”と書きます。“芯”を意識し、感じていただきたいから、
そんな風に書きます。

氣と重芯がなんとなく感じられたら、
『ブランコ･シーソー理論』で進みます。

ブランコもシーソーも、中心・支点があります。

重芯は、自分のカラダの中の
ブランコやシーソーの支点にあたります。

さらに、
『放松と集中』(放松:ﾘﾗｯｸｽ)
『発見と完成』
『意識と本質』(本質:深層心理)
それぞれに取り組みます。

mixi太極拳・ミクチー。。
熟成エイジング・ミクチー。

エイジングにアンチ(抵抗･対抗･抗争)するのでなく、

エイジングそれ自体を
元気と若さの源にしてしまう。
“ハッピーエイジング”。

『氣と重芯　DE　ハッピーエイジング』

(社)武術太極拳連盟・公認指導員ヒコによる
mixi機能をフルに活用してお稽古するお教室。

只今、オフ教室を各地で
不定期開催中です。

太極拳はSUNRUART(ｻﾝﾙｱｰﾄ)2011､1/3。