佐世保　シェイプアップエアロ

詳細 2013年3月29日 18:03更新

親子でも参加できるエアロビクスですよ
育児のリフレッシュに！
あまり激しくなくて、楽しくできますよ。
気になるお腹まわりをしめたい方、
肩こりが激しい方、二の腕をスリムにしたい方、
親子でも気軽に参加できてグッド
お友達作りにもいいですヨ
もちろん経験なくてもＯＫ

良かったら体験してみませんか〜？？

日にち、場所はコミュ内にて随時おしらせしますぅ☆
時間は10時半から11時半（約60分）
参加費用：１回500円
　　　　　初回体験は100円

参加したいなぁと思う方は管理人までメッセージください
詳しい参加方法や持ち物等をご連絡いたします。

体験、初回のみ予約が必要となります。

どしどし参加お待ちしております


ＡＤＩ（日本フィットネス協会認定インストラクター）
　　　千住　恵美

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