『死なないぞダイエット』

詳細 2022年6月4日 22:11更新

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更新日：12.06.01

強くなくていい。家族のために早死にはしたくない、という意思を、
強くなくていいから｢明確に｣持つことさえできれば、その思いはきっと、
予想よりもはるかに簡単に、かなう。
※死なないぞダイエット(最新版P3)｢意志が弱いお父さんへ｣から抜粋


ＮＨＫ｢ためしてガッテン｣のＴＶディレクター北折一さんが考案した
『死なないぞダイエット』を実践している人が集えるコミュニティを
作りましたのでぜひ参加してください


ある日突然大事な人が居なくなった時、残された人がどれだけ辛いか
を考えた事がありますか？

ある日突然大事な人が居なくなって、辛い思いをしたことないですか？

不慮の事故等は避けられませんが、生活習慣病は自分が変われば
避けられる可能性がかなり高い病気です。


お腹に手を当ててください。

あごがあるか鏡を見てください。

健康診断の数値を確認してください。


身に覚えのある皆さん
まだ、間に合います(たぶん)

愛する人・大事な人がいるならば、このコミュニティを見た瞬間から
始めてください


何を？

『死なないぞダイエット』

どうすれば良いか？

まずは、本を読んでください。

http://www.mediafactory.co.jp/final-diet/

自分で買っても良し　図書館で借りても良し
とにかく、とにかく、とにかく本を手にしてください

この本を読んでも行動を起こさないならばもう何も言いません

でも、人生とダイエットをみんなで一緒に楽しみましょう

不言実行は駄目です

有言実行で行きましょう


本を読み終えなくても体重は計れます

　　今すぐクリック
http://www.mediafactory.co.jp/final-diet/xls-dl.html

今日から始めましょう


トピック作成は自由です盛り上げるためにもご協力を

▽雑談トピ
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