ダイエット♪ダイエット♪ルンルンルン♪
減食♪減食♪ランランラン♪
運動♪運動♪セッセッセッ♪
『あ〜♪痩せたわ!!美しい私!!これでもう満足♪』
1ヵ月後・・・・・・
『ギャーーーーー♪こんなの私じゃなーーーい!!』
という事ありませんか??(正直、俺有ります・・・俺だけかな??)
舞台役者をやっている自分には健康管理、外見は非常に大切な事なのです。
しかーーーし!!
中々、時間って取れないものですよね!!
・毎日、ジム行きますか??(体力が・・・ウプッ!!)
・エステに週3回いきますか??(お金が・・・お金よ空から降ってきて!!)
・家でキッチリやりますか??(怠け者の俺は・・・・おー神よ!!)
と、まあぁ〜様々な意見がありますよね!!
昨今では、某モデルさん、産後のあの有名人も骨盤ダイエットを取り入れたらしいですよね!!
という事で、興味津々、行動派の俺は試してもらいました!!
『Let's try 骨盤』
・フムフム!!ユル体操みたいな施術を一通りしてもらう!!(なかなかじゃ)
・足を金魚みたいに揺する!!(胃の中が・・・・気持ちいい!!)
・おなかを押してもらう!!(体が・・・・火照ってきた(笑))
・最後にバウンドで骨盤を〆てもらう!!(ムムムム・・・・ムギュゥ!!)
・10分後・・・・・(あれまぁ・・・・ウエスト2cm落ちてる!!)
とまぁ!!嬉しいやら何やらと・・・・・おなかすいてきた・・・・・・
牛角に行く!!ご飯、肉、ご飯、肉、肉、ご飯と・・・・・・結局、食べ過ぎて意味なしですぅぅぅぅ(泣)
何でも、代謝が良くなるらしいです!!そんなこんなで又、通うハメに・・・
と言うか、今までの経験からして一番早く絞れた気がしたので勉強する!!
ノウハウを習う!!お店に通う!!むぉぉぉぉぉ!!
色々な人が悩んでいるBody!!もっと美しくマッチョになりたい俺(笑)
最近では、女性の方の他、男性も気にしてますよね!!(最近の俺は、お腹のお肉が・・・・・・・・歳か・・・・歳のせいにしたくねぇぇぇぇ!!)
という事で俺が紹介したお店を載せてみる!!
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とまぁ!!色々、行きました。まだありますが長いので・・・・・・
皆さんは、どのような経験がありますか??管理人を踏まえて色々ディスカッションしていきましょうね!!