- 詳細 2015年1月20日 18:12更新
-
北海道をﾉﾙﾃﾞｨｯｸｳｫｰｷﾝｸﾞ前進地にしよう
今、競技人口が世界一の伸び率フィンランド生まれのｴｸｾｻｲｽﾞで楽しみながら痩せたり、健康になったり。
秘密は２本のポールにアリ
全身の90%の筋肉を使い、通常のウォーキングに比べ、カロリー消費が30%アップ
膝、足首、腰の負担が少ないので、自分でもびっくり
するくらい歩けました。
イベント開催しますよ
最近の投稿がありません
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しよう
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しよう
困ったときには