柔軟体操革命＆ストレッチ教室　

詳細 2024年7月1日 18:06更新

○ヨガやストレッチ教室に行ったのに、なかなか柔軟性が高まらない！

「一生懸命に努力したけど元々体が硬いから…」

「体質だから…」

「私には向いていないんだ・・・」

と、諦めたり嘆いたりしていませんか？

柔軟性を求めるあまりに、無理な姿勢や過度なストレッチを行なっていてもかえって逆効果！
効果はなかなか現れません。

そんな方々に、ちょっと耳寄りなコミュニティーです。

「柔軟体操革命＆ストレッチ教室」は、スポーツ愛好者や柔軟性を高めたい方々の声にお答えできる柔軟体操やストレッチを提供するコミュニティーです。

根性は一切いりません。
しなやかな心と、自分の体を思いやり労わる気持ちさえあれば、どなたでも大丈夫！



悩まされている体のコリやハリから綺麗サッパリ！さようならしてしましょう！

そして弾力ある、しなやかな動きのできる体を一緒に目指しましょう！

【注意事項】
・柔軟体操は筋肉・骨格の調整で行うものです。唯物的な体操を基本としています。
・宗教・政治等、勧誘目的の類は一切お断りします。承認されない場合もあります。

セミナーやイベントについての告知はこちらから

柔軟体操革命・導引養生功の会は、「健身会」　

http://blog.goo.ne.jp/kinkingingin

護身術・武術の会は、「研身会」です。

http://gosinnagoya.seesaa.net/

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