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19時以降は食べない! または、20時以降は食べない! などなど、自分なりのルールで減量またはダイエットしてる方々! はたまた始めようかと思ってる人! ダイエットの為。 減量の為。 健康管理の為。 自分のルールを守る為。 理由は何でもOK! 強い精神を貫いてる同志! 今こそ集まれ!! 経験談や自分なりのルールがあれば自由にトピ立てて下さい。 自分なりの制限を立てて減量してる方なら参加OKです!
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減量との闘い たった今
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