正しいダイエットの知識を身に付け、毎日の生活習慣、食生活、間違ったダイエット方法を見直し、安全で健康的なダイエットを目指す方の為のコミュニティーです。
ダイエット関係の質問などもお気軽にどうぞ。
皆様のご参加をお待ちしています。
○注意
このコミュニティーでは健康を損ねるレベルの激やせや、危険なダイエット法には賛同していません。
そのようなダイエット法・行為を勧めることは控えてください。
あくまでも健康の為のダイエットです。
○皆さんにお願いしたい事
〜宣伝について〜
宣伝やそれに類するものは全て『ダイエット情報・宣伝トピック』へお願いします。
他のトピックに宣伝等が書き込まれた場合警告無しに削除します。
〜トピックの作成について〜
トピック乱立防止の為、管理人がトピックを作成しています。
作成して欲しいトピックがありましたら『新規トピック作成希望トピック』
http://
で、リクエストしてください。
〜書き込みをされる方へ〜
・絵文字、ギャル文字の大量使用は可読性が著しく低下するので、配慮してください。
・質問される際、自分の身長や体重、体脂肪率、運動や食事の習慣などの基礎情報を書かれると、より的確なアドバイスを受けられやすくなります。
・相手への挑発的行為、揶揄などの敵対的な受け答えは控えましょう。
○各トピックへのリンク集
・ダイエット質問・相談トピックpart1
http://
・ダイエット感想、経過報告、独り言トピック
http://
・初めまして&自己紹介トピック
http://
・和気あいあい〜交流・雑談トピック
http://
・ダイエット方法について話し合うトピック
http://
・【アンケート】やめられないとまらない
http://
・ダイエットに便利な料理&レシピトピック
http://
・新規トピック作成希望トピック
http://
・管理人からのお知らせトピック
http://
・コミュ管理についての相談&提案&雑談トピック
http://
○相互コミュニティーリンク
『痩 せ る』
http://
検索用語句
生活習慣・内臓肥満・体内脂肪・ダイエット・健康・美容・質問・相談
皮下脂肪・BMI・減量・カロリー・有酸素運動・基礎知識・筋トレ
基礎代謝・運動不足・過食・拒食・ストレス・不規則・肥満・痩せる
つかめる・ぶよぶよ・飲み過ぎ・食べ過ぎ
アイスクリーム・ケーキ・甘いもの・夜食・スナック菓子・デザート
空腹・満腹・腹八分目