- 詳細 2013年12月28日 02:27更新
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『元プロボクサーが教える、日常生活ダイエット』
夏を目前に、減量のプロフェッショナルがダイエットセミナーを開催します。
歩きかたのレッスンを中心に、ウエストや二の腕のたるみに効果のある
ボクシングのトレーニングを楽しんでできるように御教えします。
ダイエットに効果的な食事法や、日常生活の中で効果的な体の
動かし方もお伝えします。
こんな方にお薦め！！
★日常生活の中で簡単にダイエットしたい！
★最近運動不足を感じている
★冬の間に少し服がきつくなった気がする
★ボクシングにチャレンジしたい
★カラダがだるい、冷え性
