過食症克服者による応援コミュ

「大切な自分の人生。
エネルギーと時間の無駄遣いは止めてみませんか？」

2007年9月に元管理人の笑八さんからこのコミュを受け継ぎました。

私は18年間の過食経験があります。
現在も尚、続いています。

私が過食症に苦しんでいた当初は今のように過食症という言葉がまだ世にあまり知られていませんでした。
そして私自身もストレスによるドカ食い　あるいは、極度のお菓子好き（嗜好）にしか思っていませんでしたが、太っているコンプレックスは相当なものでした。
加えて、いろんなコンプレックスも重なり孤独な日々を長い間過ごしていました。
自分はもしかしたら摂食障害なのではないか？と思ったのはインターネットをするようになってからです。
摂食障害のHPや掲示板を見るのが日課になっていました。
同時に何とか治りたくて、いろんなダイエット本・摂食障害の本・心理学の本を読んだりしていました。

ダイエットをやってはリバウンドの繰り返し。ダイエットすればするほどお菓子や食べ物に対する執着が増して、辛かったです。
成長期にダイエットをしてしまって、体を悪くした時もありました。

摂食障害を体験した方の克服本を読みあさったりもしました。
毎日の過食が治まらなくて、自分を責めて責めて責め続けて辛い時期も長かったです。

今は過食症初期に比べて精神的に落ち着いています。


同じように苦しんでいる方達が一人でも笑顔になっていく日を願って。