一日に一つトキメキを!
毎日、頑張って生きてるけど、ちょっとしたことで、「負」の流れに流されちゃって、
下向きになっちゃって、ジタバタするけど抜け出せなくて、、
そんな時、ほんの些細な事でいいから、トキメキやハッピーを見付けてみませんか?
一日一つ。
世間では、
「いいこと日記」
という、「一日一つ『よかった事、幸せを感じた事』を書き込んでいく』」日記のがよくうれているそうです。
よかった事、幸せを見つけて意識していくうちに、そんな幸せな気が、気をよんでもっとハッピーになれるとか、、。
ただ、毎日、書を取り出して、書き込むのも面倒だから、。
ここで発表したり、他の人の幸せをちょっとわけて貰ったり、、。
出来たらいいな。