☆ヨガ部☆＠AGUD非公式

詳細 2009年11月8日 11:05更新

AGUD(愛知学院大学歯学部)非公式部活のヨガ部です



　　　　　　　　　　　☆「注意」☆
2009年4月より、申し込みが半期一括の講座扱いになってしまったので、授業や実習、試験日程等の関係で気軽に参加という訳にはいかなくなってしまいました。
現在はヨガ部、改め「ジム部」として、同施設のジムに定期的に通ってる感じです笑









以下↓旧活動内容など





活動内容
毎週水曜日のＰＭ5：30〜千種スポーツセンターにてヨガをするのみ


主なタイムスケジュール
5：30　本館内ロビー集合
5：40　チャリor地下鉄にて千種スポーツセンター到着、そして並ぶ
6：10　チケット購入、準備
6：30　Let's ヨガTime!!!!
7：30　終了
終了後、稀に希望者のみで「街角屋」っていう定食屋さんで食事→各自帰宅、おつかれさまー



費用、持ち物
ヨガ代220円+ロッカー代10円＝230円
運動できる服装(ジャージなど)
飲み物
移動手段(チャリ、地下鉄)
ヨガしたい気持ち
健康を意識する心
単なる興味ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ



参加条件
特にないでーっす
時間通り来てくれればそれでオッケーです
一回だけでもいいし、気に入ったら時間がある時だけ参加でも全然構いません
急遽参加＆ドタキャンどちらも歓迎（笑）各自の都合に合わせてマイペースで
行ってみたいな〜って人は水曜にロビーでヨガマット持ってる怪しい人を探すか、管理人かメンバーに連絡ください誰でもWelcome



その他、注意事項
一応、市民講座？みたいなのに乱入という形になるのであんまり大人数だと迷惑だと思われるので、少人数でこっそり活動中



質問＆ＦＡＱ
Ｑ：ヨガって実際なにすんのさ？
Ａ：半分ストレッチ、半分筋トレみたいな感じ結構体にきます・・・・汗でます・・・・


Ｑ：筋肉痛になるくらい運動苦手な自分は大丈夫
Ａ：初めのうちは筋肉痛に襲われます・・・・・そのうち段々少しずつ筋肉痛になりにくくはなります。あくまでなりにくいっていうだけ・・・・・


Ｑ：なんで食事は街角屋なんですか？
Ａ：ヨガで健康になった後なので、健康的な食事をしようという趣旨です深い意味はないです・・・・・通り道だしほっけ定食最高


Ｑ：なんで並ぶんですか？
Ａ：定員が50人な為、人が多いときは6時前に締め切られるのでちなみに、一般に方がいるので知り合いを使っての場所取り的な並びは禁止です





あくまで非公式。勝手にやってる活動です。あくまで｜ﾟДﾟ)))ｺｯｿｰﾘ
水曜夕方以外の活動は一切ありません
みんなで楽しんで健康的に運動できればと思って活動してます






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↑ヨガマット
千種スポーツセンターでの貸し出しは無料なんだけど、ちょっと短くてやりにくいんだよね足とかはみだしたり・・・・・
1500円以上で送料無料なので、よろしければこの機会に
ビレバンとかにもあるよ

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