- 詳細 2020年10月22日 15:18更新
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ウォーキングは最も手軽に出来るスポーツで、手始めに運動
を何か始めたいと思っている方にはもってこいです。
誰でも参加可能です
徳島市周辺で
みんなで歩いて健康になりましょう！
そして人生について語りましょう！
川内、蔵本、田宮、眉山周辺などを予定！
その他にも歩けそうな場所があれば教えてください
健康に！
ダイエットに！
体脂肪率減少に！
筋力ＵＰに！
はたまた相談事がある人！
相談事を聞きたい人！
お気軽にコメントなどください〜♪
簡単なダイエット知識
筋トレ方なども教えます〜。
ウォーキング以外にも健康、ダイエットなどに効果的なものがあったら挑戦して行きたいとおもってます。
なわとびとか！
バランスボールとか！
他にもあるよって人はおしえてくださいな
一人で参加するがはちょっと言う人も
お友達と一緒にご参加ください！
検索用
文化の森、内ノ海公園、神山森林公園、眉山、中央公園、BBQ、休日、遊び、オフ会、フリスビー、縄跳び、けんだま、あすたむらんど、健康、皆で、運動会、ジョギング、ランニング、ウォーキング、簡単
