傷ついたとき、自分を責めてしまう
ただなんとなく日々を浪費している
理想はあるけど、行動力はない
自分のこと、好きじゃないな
そんなネガティブはどこのどいつだい!?
あ た し だ よ !
集え集え!自分を高めたい人!
『 一 日 一 磨 』しませんか?
●一日一磨[いちにちいちみがき]
:1日1回、自分を高めるためにする行い
継続こそが結果をもたらすって誰かが言ってたよ!
素敵な本を読んだり
いい香りの化粧品を買ったり
早寝早起きしてみたり
体にいい料理を作ったり
興味のあることを勉強したり
一目惚れした服を買っちゃったり
ま〜ったりお風呂につかったり
たくさん笑ったり
なんでもいいんです。
小さなことでいいんです。
自分のための行いなら。
いつか大きいことをするのもいいけど、
いつも小さなことをできる人になりたいんです。
ゆっくり、のんびり、確実に。
自分にやさしく、自分を好きになりましょう☆
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困ったときには