食べ物は、人をしあわせにする力があると信じています
☆栄養のバランスがかたよると、体もこころも病気になってしまいますよね
ビタミンBが不足すると、キレやすい人になるという話を知っていますか?
子どもの頃の味覚が、大人になっても影響があるそうです。
☆手のこんだ料理もステキだけど、ゆったり作って、まったりとした、ごはんやおやつの時間を過ごしませんか??
☆基本的に、きちっと計ったり、順番にこだわるものは作りません
なるべく体とこころに優しいものを、私と一緒に作って楽しみましょ
☆お水と調理器具にはちょっぴりこだわります
旭川市または近郊にお住まいの方で、
私の家でごはんやお茶をする勇気のある方
なるべく女子メインで行いたいと思います
男子の方は、女の子と一緒に来られる方で
みんなでゆったりとした時間を楽しめたらと思いますので、よろしくお願いします