視力は、一度悪くなるともう二度と回復しないと思っていませんか?
でも、毎日ちょっとした目の運動をすることで回復は期待できます。
実際、私も時間を見つけては、目の運動をしています。
その結果少しずつ回復しています。
今は、手術で視力を回復することが出来ます。
ただ、やっぱり目の手術はとても不安で怖いものです。
費用も決して安いものではありません。
そこで、いろんな目の運動を共有して実践後の効果を
みんなで確認しながら運営ができたらいいと思っています。
視力の低下で悩んでいる方、メガネ・コンタクトから解放されたいと
思っている方のご参加をお待ちしております。
ぜひ、独自の運動があれば教えてください。
困ったときには