睡魔には勝てない

詳細 2023年8月20日 20:26更新: 睡魔には勝てない。むしろ勝ちたくない。
睡眠第一、健康第一。
寝不足はお肌の敵。
目覚まし時計を使わずに自然に目覚めたいのと同様、眠くなったら眠りたい。
お腹が空いたらご飯を食べたいのと同様、眠くなったら眠りたい。
自然な睡眠は心も体も癒します。
NO SLEEP, NO LIFE.

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