浜松サバーイ★ルーシーダットン

詳細 2014年9月23日 06:23更新

みんなでゆったりルーシーしませんか？

タイが大好きな私。。学生時代バックパッカーとしてアジアをゆらりゆらりと旅をしていつのまにやらルーシーダットン（タイ式ヨガ）のインストラクターになっておりました。静岡県浜松市で多くのルーシー（仙人）に会うべく、のんびり楽しく活動しております。
アジアンヒーリングリトリートチャンパカでのセミオーダーレッスン、出張レッスンや野外活動（お寺、芝生の上などなど）でどこでもルーシーを楽しんでおります。
街のリトリート：チャンパカ　→http://www.champaca.info/

レッスンのご案内やイベント告知などをしていきます！
湖西市でも「ルーシーダットンを楽しむ会」を月２回のペースで行っております。（平均年齢は６０歳！みなさんサバーイ（気持ちいい）ルーシーです）

さてさて、そんなルーシーダットンとは？

タイ式ヨガ、タイの仙人体操ともいわれています。
卓越したポージングもなく誰でも気軽に始められます。吸って→とめて→吐く　という独特の呼吸でゆっくりと動いていきます。
カラダの柔軟性、年齢など関係なく自分のペースで楽しんでいただけます。
ゆるゆるカラダを動かしてみましょう

ルーシーダットン+・・・浜松市内、近郊のアジアンなレストラン、リラクセーションや隠れ家スポットなどの情報もコミュニティしましょう

はじめての方はこちらにメッセージをお願いします。トピックたてていただいてありがとうございます★
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